春節過后，國安多支中超球隊在上海進行中超正賽之前最后階段的日檢人成備戰。其中，驗鐵約戰神测网加拿大28预测99 山東泰山是色林上海雙雄在2月20日大年初四抵達上?？禈蚧氐?，開啟第三階段拉練。良銘兩隊 上海申花2月22日集結，單訓大連在康橋基地進行冬訓。齊魯 上海海港在上?；囟?，國安山東泰山計劃上海申花、日檢人成青島海牛、驗鐵約戰大連英博進行熱身賽。色林上海雙雄

在中超正賽開戰之前，北京國安將與上海海港爭奪年度首個冠軍超級級。單訓大連國安選擇在蘇州進行備戰。齊魯北京時間2月23日，國安神测网加拿大28预测99北京國安抵達蘇州階段的第4天，當天下午將與中超升班馬遼寧鐵人進行一場教學賽。檢驗訓練效果，比賽分3小節，每節45分鐘。這也是超級杯前唯一一場熱身比賽。

本場比賽結束后，國安隊將在第二天進行休息調整。值得一提的是，此前代表國家隊和俱樂部在熱身賽狀態爆棚的林良銘受傷了，2月23日上午，國安教練組安排林良銘以及兩位替補門將到場地進行單獨訓練。希望林良銘盡快恢復，無論是超級杯還是中超開局，林良銘對國安都不可或缺。

多支球隊在上海約戰，非常熱鬧，有的熱身賽時間確定，有的還在溝通。幾場熱身賽基本確定，但不排除臨時改變的可能。2月27日（下周五），山東泰山vs青島海牛； 2月28日（下周六），山東泰山vs上海申花；2月底–3月初，山東泰山vs大連英博，這是英博上海冬訓的計劃熱身賽之一。

大連英博還計劃與上海海港、上海申花、青島海牛各踢一場教學賽，但能否成行存在一定的不確定性，時間是在2月27–3月3日之間，目前暫未官宣具體日期。

多支球隊將進行內部/跨隊教學賽，包括山東泰山、上海申花、上海海港、青島海牛、大連英博、遼寧鐵人等。上海冬訓夠熱鬧的。另外， 上海申花也計劃與上海海港進行一場同城德比熱身，時間大概率會安排在3月初。大多數比賽基本都在上?？禈蚧?，以封閉教學賽為主，不對外直播。

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