參考消息網(wǎng)1月31日報道據(jù)《西班牙人報》網(wǎng)站近日報道，德約諾瓦克·德約科維奇并非生來就是奇飲球生網(wǎng)球傳奇。2010年之前，食模式改神皇pc28加拿大蛋蛋预测這位塞爾維亞選手僅贏得過一個大滿貫冠軍，變網(wǎng)且常在比賽中途出現(xiàn)身體危機，德約使其難以躋身頂尖行列。奇飲球生但在那年，食模式改在克羅地亞進行的變網(wǎng)一場戴維斯杯淘汰賽中，他結(jié)識了營養(yǎng)學(xué)家伊戈爾·切托耶維奇博士，德約此人永遠改變了德約科維奇的奇飲球生職業(yè)生涯與人生。

切托耶維奇診斷出德約科維奇對麩質(zhì)和乳糖不耐受，食模式改神皇pc28加拿大蛋蛋预测并提出了一套飲食改革方案，變網(wǎng)彼時還年輕的德約德約科維奇最初對此持懷疑態(tài)度。這位網(wǎng)球選手決定嘗試為期兩周的奇飲球生無麩質(zhì)飲食。結(jié)果效果顯著，食模式改在戒除麩質(zhì)14天后，僅僅攝入一個貝果就讓他精疲力竭，這徹底說服了他作出改變。

首次就診12個月后，他已減重5公斤，榮登世界排名第一，并在2011賽季四大滿貫賽事中的三個奪魁。2014年，他在自傳《一發(fā)制勝》中用一句令人難忘的話總結(jié)了這次重大改變：“突然間出現(xiàn)了一個X因素，那就是飲食的改變，這讓我的身體得以發(fā)揮出應(yīng)有水平。”

此后，德約科維奇的飲食調(diào)整不斷演進，不止于戒除麩質(zhì)。他先剔除了乳制品和精制糖，隨后轉(zhuǎn)向以植物性食物為主的飲食模式，并已堅持十余年。

在男子職業(yè)網(wǎng)球協(xié)會(ATP)和世界女子網(wǎng)球協(xié)會(WTA)組織的一場與加爾維涅·穆古魯薩（西班牙退役網(wǎng)球選手）的對談中，德約科維奇公開分享了他的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。他解釋說：“我正在實行間歇性斷食。基本做法是，我會盡量在16個小時內(nèi)不攝入大量熱量或者任何需要能量來消化的食物，然后在8小時內(nèi)進食。”

他隨即澄清并不是每天都這樣吃，但“堅持這種方式已有五年之久”。這與他的童年形成鮮明對比：“我成長在完全相反的環(huán)境，每天三餐都吃肉，什么都吃。”他在塞爾維亞經(jīng)營披薩店的家人接受了他的新飲食方式。德約科維奇強調(diào)：這不是時尚潮流，而是對自己身體的科學(xué)適應(yīng)，讓他從受挫走向成為排名世界第一時間最長的網(wǎng)球選手（總計428周）。（編譯/蘇佳維）