米蘭冬奧周期，北京寧忠?guī)r選擇外訓(xùn)，冬奧選擇去對(duì)抗壓力，愿望巖感加拿大28预测太古靜靜等待花開(kāi)。米蘭
北京時(shí)間2月12日晨，實(shí)現(xiàn)米蘭冬奧會(huì)結(jié)束速度滑冰男子1000米決賽爭(zhēng)奪，寧忠寧忠?guī)r收獲一枚銅牌，謝年也是自己中國(guó)選手在該項(xiàng)目首次獲得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌。4年前北京冬奧會(huì)，北京志在爭(zhēng)牌奪金的冬奧寧忠?guī)r在3個(gè)項(xiàng)目上均鎩羽而歸，賽后很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)能走出來(lái)。愿望巖感米蘭冬奧周期，米蘭寧忠?guī)r選擇外訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)加拿大28预测太古也慢慢與自己和解。寧忠“感謝4年前的謝年自己，否則也不會(huì)有今天的自己。”他說(shuō)，不后悔這4年間所做的事情，這枚獎(jiǎng)牌也是對(duì)自己的一個(gè)交代。
心態(tài)放松，把奧運(yùn)會(huì)當(dāng)世界杯一樣去比賽
米蘭冬奧會(huì)速度滑冰1000米共有15組選手，寧忠?guī)r排在第12組出發(fā)。作為本屆冬奧會(huì)中國(guó)代表團(tuán)開(kāi)幕式旗手之一，寧忠?guī)r的表現(xiàn)備受大家關(guān)注。
最終，寧忠?guī)r滑出1分07秒34，這是他在平原賽道上最好的成績(jī)。“真沒(méi)敢相信自己能滑這么好。”寧忠?guī)r稱賽前沒(méi)想太多，只是給了自己一個(gè)心理暗示——要相信自己。經(jīng)歷了北京冬奧會(huì)的磨煉，寧忠?guī)r成熟了許多，他說(shuō)，在米蘭，對(duì)手還是那些對(duì)手，自己就像比世界杯一樣，上去把最好的技術(shù)和狀態(tài)拿出來(lái)就可以了。
1000米不是寧忠?guī)r的主項(xiàng)目，2024年速滑世錦賽曾拿到過(guò)該項(xiàng)目亞軍。但本賽季5站世界杯賽，他在1000米的最好成績(jī)只是第4名，賽前并不是奪牌熱門(mén)人選。
賽后復(fù)盤(pán)，寧忠?guī)r說(shuō)，前600米滑得非常完美，后400米稍微有點(diǎn)降速，但能收獲一枚獎(jiǎng)牌非常開(kāi)心，也是對(duì)自己的一個(gè)認(rèn)可，“千言萬(wàn)語(yǔ)都形容不了這一刻，這4年的努力都值得了，對(duì)我也是一個(gè)完美的交代。”
冠軍不出意外歸屬了21歲的美國(guó)選手喬丹·斯托爾茲，1分06秒28的成績(jī)，也大幅改寫(xiě)了荷蘭選手范維爾德2002年鹽湖城冬奧會(huì)創(chuàng)造的1分07秒18的奧運(yùn)紀(jì)錄。自此，斯托爾茲也完成了該項(xiàng)目大滿貫成就。寧忠?guī)r坦言斯托爾茲水平確實(shí)高，一上場(chǎng)，冠軍基本就是他的，但其他人整體水平比較接近。
心境成熟，米蘭周期主動(dòng)選擇去改變
北京冬奧會(huì)，志在爭(zhēng)牌奪金的寧忠?guī)r鎩羽而歸，主項(xiàng)1500米僅獲得第7名，副項(xiàng)1000米以及集體出發(fā)也僅收獲第5和第12名。
主場(chǎng)作戰(zhàn)，寧忠?guī)r背負(fù)了太大壓力。北京冬奧會(huì)倒計(jì)時(shí)30天時(shí)，他心里有個(gè)念頭，“趕緊結(jié)束吧，那段時(shí)間太難熬了，心理防線要崩塌了，扛不住了。”北京冬奧會(huì)后，寧忠?guī)r有兩三個(gè)月完全找不到自己，不敢去回看這場(chǎng)比賽，他不想接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
之后再回“冰絲帶”訓(xùn)練，他還是會(huì)想起那場(chǎng)1500米比賽。再后來(lái)，寧忠?guī)r說(shuō)，不能再這樣逃避下去了，已經(jīng)發(fā)生的事情再內(nèi)耗下去無(wú)濟(jì)于事，慢慢學(xué)著跟自己和解。
米蘭冬奧周期，寧忠?guī)r選擇外訓(xùn)，選擇去對(duì)抗壓力，靜靜等待花開(kāi)。
2025年，寧忠?guī)r曾赴日本跟隨高木美帆的教練團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，也加盟了約翰·德維特執(zhí)教的Team Gold俱樂(lè)部進(jìn)行海外訓(xùn)練，他想看看頂尖選手是怎么訓(xùn)練和生活的。那段時(shí)間，他克服了生活自理與語(yǔ)言障礙，訓(xùn)練狀態(tài)和心理素質(zhì)都得到全面提升。
北京冬奧會(huì)的愿望在米蘭實(shí)現(xiàn)了，寧忠?guī)r也完成了自我救贖?？偨Y(jié)這4年，他說(shuō)，其實(shí)更想在家門(mén)口拿到一枚獎(jiǎng)牌或是金牌，但北京冬奧會(huì)時(shí)的自己太浮躁，缺少大賽經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)能把最好的狀態(tài)拿出來(lái)。這4年里，他經(jīng)歷了人生低谷，最大收獲就是沉淀，并從北京冬奧會(huì)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，也才有了今天在米蘭冬奧會(huì)上的厚積薄發(fā)。接下來(lái)，寧忠?guī)r還將參加主項(xiàng)1500米以及團(tuán)體追逐賽的爭(zhēng)奪。
新京報(bào)記者 孫海光
