田徑一直以來都被視作觀賞性極強(qiáng)的冷知識(shí)運(yùn)動(dòng)，是跑步奧運(yùn)賽場(chǎng)上產(chǎn)生金牌最多的項(xiàng)目之一。田徑賽場(chǎng)上，跨欄幸运28加拿大凤凰预测跑步、項(xiàng)目三級(jí)跳、冷知識(shí)跨欄項(xiàng)目里藏著什么樣的跑步“冷知識(shí)”？一起了解下。

跑步

長(zhǎng)沙市賀龍?bào)w育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑主教練 徐子龍：運(yùn)動(dòng)員在跑彎道的時(shí)候身體是向左側(cè)偏，偏移的項(xiàng)目時(shí)候離心力是向外的，心臟是冷知識(shí)靠近左邊，它受到的跑步離心力就不會(huì)作用在心臟這一側(cè)，有助于運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)過程中的跨欄幸运28加拿大凤凰预测身體穩(wěn)定、身體平衡。項(xiàng)目

三級(jí)跳

三級(jí)跳遠(yuǎn)堪稱田徑賽中的“力量與技巧秀”，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的跑步下肢爆發(fā)力、助跑速度和彈跳協(xié)調(diào)性有著極高要求。跨欄比賽中，運(yùn)動(dòng)員最終雙腳穩(wěn)穩(wěn)落入沙坑才算完成動(dòng)作。而沙坑里的“門道”可不少，里面鋪的都是洗凈的河沙或石英砂，關(guān)鍵是沙面得保持“松軟濕潤(rùn)”的狀態(tài)。

長(zhǎng)沙市賀龍?bào)w育運(yùn)動(dòng)學(xué)校田徑主教練 徐子龍：沙坑的濕度保持在8%～12%左右。如果沙坑濕度較高，它就會(huì)像水泥一樣板硬，對(duì)運(yùn)動(dòng)員是一種傷害。

沙子的干濕程度

還會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)

徐子龍介紹，

沙子濕度大，運(yùn)動(dòng)員身上帶的沙子落到跳點(diǎn)后面，會(huì)以沙子落點(diǎn)為成績(jī)。

沙子過干，運(yùn)動(dòng)員落坑時(shí)，就像落水一樣，沙子紋理往后推，也會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。

跨欄

近年來，跨欄跑憑借極強(qiáng)的競(jìng)技張力，收獲了越來越多關(guān)注。運(yùn)動(dòng)員要在高速奔跑中連續(xù)跨過間距均等的欄架。

以男子110米欄為例，全程要精準(zhǔn)跨越10個(gè)欄架。這些欄架要通過精準(zhǔn)適配，讓欄架始終保持3.6～4公斤的觸發(fā)推力——這是國(guó)際田聯(lián)明確規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，確保受到外力撞擊時(shí)能向前翻倒。